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2010年2月の記事

2010年2月28日 (日)

進化してます!

冷たいでした

(東京マラソン 寒かったでしょうね

周期的に天気が変わります

体調崩さないように気をつけてください

続々と各メーカーから2010 カタログ

が届きました

ウェットスーツ・重器材・軽器材と新作が出ています

ウェットスーツをいくつかご紹介

首周りの締め付け感が嫌!

器材を背負う間際までファスナーを開けておいたものの閉め忘れたまま海へ『ドボーン』ひゃーっていう体験された方いますよね?

今年は前にもジップがついたものが登場

毎回、着脱が大変で・・・。

着やすさと脱ぎやすさを求め作られた

ロングファスナー・スーツ

上腕、足の付け根付近までファスナーがあるタイプ。

動きやすさや着脱しやすい、暖かく潜れるよう色々追求して新しい商品を開発していますね

(色々考えてますね)

買い替えをお考えの方はスタッフにご相談ください

2010年2月27日 (土)

もう3月なんですね

あけましておめでとうございますから

早、2ヶ月が経ちます

あっという間ですねぇ

そろそろ

オーバーホール出しましょう

2010年2月26日 (金)

春一番の後は大雨

「湿った空気が流れてきた為、まとまったが降るでしょう」

午後になって降ってきました

これから強くなるのかな?

まだ小雨です。

気温は高く19℃

このまま春まっしぐらとはいかないみたいです

今週末の28日は東京マラソン

(50%)の予報。気温は最高9℃。

Photo

朝から交通規制ですお気をつけください!

気温が一ケタになる日もあるようなので体調には気をつけましょう

2010年2月25日 (木)

春一番

今朝、7~8時頃に東京湾周辺で濃霧が発生したようで羽田空港は欠航が相次いでいる

とニュースをみたので外を見ると・・・

どこに霧?

でも。

OSSOに来る時に葛西橋通りの川の向こうは霧が

海の方は見えませんでした

暖かく湿った空気が流れこんだため沿岸周辺は濃霧になったようですね

そ・し・て。

夕方頃には、春一番が吹きました

少しずつ春に向かっています

(3月に雪が降ったりしますからまだ油断はできませんが)

そろそろダイビングの潜る準備をしましょう

オーバーホールをしてからシーズンを迎えましょうね

2010年2月24日 (水)

春といえば

今週は暖かい日が続いています

一足早い春といえば『河津桜祭り』

Photo

早咲きで知られる河津桜は

2月上旬~3月上旬の1ヵ月の間、

河津川沿いに約800本。

河津町全域では約8000本が咲き誇ります

Photo_3

ライトアップ!

今が見頃満開です

Photo_2

名物!桜うどん

薄ピンク色の麺に、桜葉が練りこまれていて、

ほんのり桜の香りが。

スープもあっさり!

良いダシがきいているそうです!!

週末の伊豆は、

ダイビング+お花見ツアー

のダイバーがたくさん集まります

お花見ツアーを企画しましょう

   

   

2010年2月21日 (日)

菅平スキーツアー

週末、お天気に恵まれ

とても気持ちの良いゲレンデで滑ってきました

初スキーの2人も上手に滑れるようになりました

ほぼ休憩なしでたくさん滑っても楽しめる雪質でした

今年行けなかった方・まだスキーツアー未経験の方は来年行きましょうね

2010年2月19日 (金)

明日はスキーツアー!

今日は晴れました

最近、天気悪かったですもんね

(暖冬だと言われていた割にはが降ったり)

明日は菅平スキーに行ってきます

Photo_2

ご報告は次回です

2010年2月18日 (木)

実際にやってみました

昨日のブログで腹筋・背筋とお伝えしたので

今日のダイビングコースで実践してみました

4方向のキック練習で腹筋を意識してもらい

リラックスを交えながら行いました

実際やってみてどうでしたか?

参加してくれた方はぜひ感想を

Photo

南砂・綾瀬店でも春夏に向けてジュニア・大人の講習がスタートしています

しばらく行っていない人はもちろん、プールでスキルを思い出してリフレッシュしましょう

2010年2月17日 (水)

オリンピック

五輪フィギュア高橋選手やりましたね

最初2位で「おっ」これは

3位になってしまいましたけど19日のフリーに期待ですね

Photo

フィギュアは毎回見てて思うんですけど

ジャンプする時に「転んでしまわないか?」異様に見ているこっちが力んでしまったりドキドキしませんか?

選手生命にかかわる膝のケガから見事復帰日本代表すごいです

スポーツ選手のケガもそうですが。

一般の方でも慢性疾患で多い膝・腰の症状

ダイバーに最も身近な疾患といえるのが腰痛

昨年の夏にぎっくり腰をやってからかなり慎重になっています

器材を背負って滑りやすい場所を移動したりと

腰への負担をかけやすい面があることは否定できません

腰痛防止のためには

・ウエイト量が多くなる際には分散して装着するなど工夫

・エントリー、エキジットともできるだけ負担のかからない方法で

・普段から腹筋・背筋を鍛えておくことも大事な予防法です。

フィンキックは大腿四頭筋の強化につながります

正しいフォームを身につける上でもスキンダイビングは継続的に練習しましょう

2010年2月14日 (日)

バレンタインデー

オリンピック 

メダルが期待されていた

ノーマルヒルジャンプ決勝

最高15位

モーグルも残念でした

4位でしたねぇ~

深夜、見てしまうと寝不足であくびが止まりません

今日は、N.C.F.Aの講習とジュニアの学科講習

まさに講習デーでした

長時間ご苦労様でした o(_ _)o

今週末は、菅平スキー

Photo

ロッジの目の前がゲレンデなので移動が

とても楽チンです

3月には海の方もツアー行きましょう

2010年2月11日 (木)

バンクーバーオリンピックまもなく

バンクーバーオリンピック開会式迫る

国際オリンピック委員会(ioc)は10日、12日に行われるバンクーバー冬季五輪の開会式での韓国と北朝鮮による合同入場行進がないことを明らかにした。

  国際スケート連盟(isu)のオッタビオ・チンクアンタ会長が、スケート競技におけるアジア勢の活躍に期待感を示した。 今月開催されるバンクーバー五輪の女子フィギュアスケート

もうすぐオリンピック始まります。

また、睡眠不足になりますね

Jrダイバー講習も始まり今期は、OSSOとアヤセを併せて、なんと9人のジュニアダイバーが誕生します。

講習は、順調に進んでいるので4月の海洋講習大瀬崎で皆さんとお会いできるでしょう。

応援してあげて下さい。

お知らせ

Jrダイバーのりなちゃんが書いた絵本が本格的に2010の夏に全国版で文芸社から出版が決定

一年間店頭に平積みで置かれるそうです。

紀伊国屋と三省堂と文教堂の書店にも置かれます。

夏になったら書店に行って見てください。

沖縄の珊瑚の移植にも参加したりしています。

Jrダイバーも頑張っています。

私たちも海の環境や陸の環境にも気を配るようにしましょう。

2010年2月10日 (水)

今週末の日曜日はNCFA講習

今週末の14日バレンタインの日曜日は、NCFA講習及びLSFA更新講習です。

LSFAの教材をお持ちのかたは、今回から教材が新しくなります。

2年更新なのでまだ更新されていない方も是非お越しください。

まだ、2年の更新日が来てない方も聴講は無料で行っています。勉強になるので是非参加してください。

AED操作にオプションの包帯法まで

開始は、AM10:00です。時間厳守!

2010年2月 9日 (火)

春の暖かさ

今日は春のような1日でした

半袖のユニホームだけで汗ばむ程の暖かさ

の予報はどこへやら

夜になっても・・・空を見上げ降るの

雪の雪崩れに注意と天気予報士も言っていました

また急に寒くならなければいいのですが

ブログを書く前に興味深い記事を発見

会社などでの健康診断で

腹囲を測るようになりましたよね

メタボリックシンドロームの適正な診断基準を検証していた厚労省研究班は、

診断の必須項目の腹囲の数値によって、

心筋梗塞(こうそく)や脳梗塞の発症の危険性を明確に判断できないとする大規模調査の結果をまとめた。

Photo

 現在の腹囲基準の科学的根拠を覆すもので、基準の見直しに影響しそうだ。

 現在の診断基準は、腹囲に加え、血糖、脂質、血圧の3項目のうち二つ以上で異常があった場合、メタボと診断され、保健指導(積極的支援)の対象となる。

とある番組では、

少しぽっちゃりした人の方が実は健康的なんだとか

ダイビングする人ならば

作ったウェットスーツの体型を維持しましょう

(着れなくなってダメにしちゃった事ありませんか)

ある意味バロメーターになりますよ

2010年2月 5日 (金)

菅平高原スキー場

2月20、21日は待ちに待った菅平高原スキーツアーです。

013

パウダースノーで雪質は、最高です。

天狗ロッジに宿泊しゲレンデが目の前

スキー場も広く滑り安さも太鼓判。

アフタースキーも大満足!!

初めての方も、自信のない方も大丈夫です。

皆でたのしみましょう!

2010年2月 3日 (水)

期待はずれの無料化?!

またもや・・・

今夜、雪がちらつきました

「また積もっちゃうの

とちょっとドキドキしましたが止んでくれたので

帰りの心配がなくなり一安心

高速道路無料化の路線が公表されました。

気になっていたんですが

いつも使う首都高・東名は対象外・・・

箱根新道、西湘バイパスがって感じです

休日上限¥1,000円もなくなってしまうので

それに変わる対策がなされるのか注目しています

Photo

個人的には・・・

渋滞って料金所付近から延びて大渋滞に

だったら「みなETCにすれば渋滞減るんじゃない?」

って思うんですけれど。

どうなるやらです┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

2010年2月 2日 (火)

90cmのキアンコウ!

昨夜の雪はすごかったですねぇ

雪の舞い方がすごくみるみるうちに積もってました

3月中旬のような陽気から一変真冬の寒さ

体調崩さないように気をつけましょう

今週末の大瀬崎。

現地情報によると・・・

Photo_2マンボウ

Photo_3 ニタリ

Photo アンコウ

90cmのめっちゃデカイ!

シギウナギ普段は300~1000mに住む深海魚

の目撃情報で盛り上がってます

かなりビックネタが続いているので狙いたいですね

この時期じゃないと見られない大瀬ブルー(*^ー゚)b!!

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