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2009年10月15日 (木)

保温

昨日の夜のは凄かった

「ピカピカ光ってるねぇ」と話しててまもなくものすごい音が「雷落ちた

その後ものすごい

台風並みの豪雨というくらい凄かったですね

ひと雨ごとに涼しくなっていきます

Photo

ダイビングベストシーズン真っ只中ですが

これからだんだんと気温がさがり11月後半以降にはウェットスーツからドライスーツに切り替えるっていう人も出始め

水中の方が温かく感じるようになってきます

ボートでのポイント移動時にはボートコートを着たり、水面休息の時には乾いたものに着替えたりして防寒対策をしましょう

とはいえ、水中では空気中の約25倍もの速さで体から熱が奪われます特に頭部は全体の体温喪失の75%にも相当する

DAN JAPANでも

脂肪と冷えがリスクを高めると掲載されています

それは、体の冷えが窒素の排出スピードを低下させるとデータ的にも証明されているからです

寒くてガタガタ震えながらのダイビング。楽しめないですよね

事前の準備で

しっかりと防寒対策し

身も心も温かく(マリンダイビング11月号より)

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